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Dados de Carla Sacramento Carla-sacramento.png
Nome Carla Cristina Paquete Sacramento
Nascimento 10 de Dezembro de 1971
Naturalidade Lisboa - Portugal
Posição Atleta (meio fundo, velocidade prolongada e crosse)

Atleta de origens santomenses, Carla Sacramento nasceu em Lisboa e começou a correr no Clube Desportivo de Paivas, o qual representou durante quatro anos.

Depois teve uma curta passagem pelo Fogueteiro, e em 1986 foi para o Benfica, onde se afirmou como uma atleta de grande futuro, ganhando dois Campeonatos de Portugal nos 800m, um nos 1500m e outro nos 800m em pista coberta, para além de ter participado na conquista de três títulos nacionais da estafeta dos 4x400m.

No final do ano de 1991 transferiu-se para o Sporting Clube de Portugal, onde apesar de só ter estado duas temporadas, conseguiu excelentes resultados dando um importante salto qualitativo na sua carreira, que a elevou à condição de melhor atleta de sempre do meio fundo curto português.

Contribuiu para algumas vitórias do Clube, como foram os casos de dois Campeonatos Regionais de Corta Mato, um dos quais em que também foi a vencedora na competição individual e da 1ª edição da Estafeta Cascais-Lisboa, no sector feminino, tendo também feito parte de uma equipa do Sporting que bateu o Recorde Nacional e Ibérico da estafeta dos 4x800m, com o tempo de 8,33,00m.

Individualmente começou por vencer o Grande Prémio do Natal de 1991 e para além do já referido Campeonato Regional de Corta Mato de 1993, ganhou mais um Campeonato de Portugal dos 800m, e na pista coberta também foi novamente Campeã de Portugal, duas vezes nos 1500m e uma nos 800m.

Foi também enquanto atleta do Sporting que se apossou de todos os Recordes Nacionais das suas especialidades. Em 1992 tornou-se Recordista Nacional dos 800m em pista coberta, durante os Europeus desta variante do Atletismo e no Verão desse ano bateu os Recordes Nacionais ao ar livre, dos 800m por duas vezes e dos 1500m por 3 vezes, neste caso fixando-o em 4,04,10m durante o meeting de Monte Carlo, para além de ter batido o recorde Nacional dos 1000m, com a marca de 2,41,29m.

Em 1993 melhorou o seu Recorde Nacional dos 800m em pista coberta fixando-o em 2,01,49m e tornou-se também na Recordista Nacional dos 1500m em pista coberta, fixando o Recorde em 4,11,93m. Ao ar livre tornou-se na primeira atleta portuguesa a correr os 800m em menos de 2 minutos, durante o Metting de Santo António e poucas semanas depois em Nice, melhorou esse Recorde, fixando-o em 1,59,42m.

Em 1992 foi distinguida com o Prémio Stromp na categoria Atleta.

No final da temporada de 1993 transferiu-se para o Maratona Clube da Maia e a partir de 2002 passou a representar o Maratona Clube de Portugal, mas entretanto radicou-se em Espanha para trabalhar sob a supervisão do treinador Manuel Pácua Piqueras, o que reduziu a sua participação nas competições nacionais, numa altura em que já era uma atleta de nível internacional.

Mesmo assim até ao final da sua carreira em 2006, voltou a ser Campeã de Portugal nos 800 e 1500m em pista coberta, em 1994, e a ganhar 3 Campeonatos de Portugal dos 800m e 2 dos 1500m, para além de ter sido tri-Campeã Nacional de Corta Mato.

Em termos de Recordes Nacionais, baixou por duas vezes a sua melhor marca dos 800m, fixando-a em 1,58,94m em 1997, enquanto nos 1500m melhorou o seu Recorde 6 vezes, até o fixar em 3,57,91m, em 1998, tornando-se na primeira portuguesa a percorrer a distância em menos de 4 minutos. Em 1999 tornou-se também na Recordista Nacional dos 3000m, com a marca de 8,30,22m.

Fez também parte de uma Selecção Nacional que em 1989 em Dublin, estabeleceu um novo Recorde nacional da estafeta dos 4x400m, com a marca de 3,38,81m.

Na pista coberta melhorou duas vezes o seu Recorde Nacional dos 800m, até o fixar em 2,00,81m e seis vezes o dos 1500m, fixando-o em 4,04,11m, tornando-se também Recordista Nacional dos 3000m, quando em 2002 percorreu a distância em 8,36,79m.

Desde o inicio da sua carreira que as suas prestações internacionais se revelaram muito prometedoras e logo em 1989 obteve um 4º lugar nos 1500m do Europeu de Juniores, classificação que repetiu no ano seguinte nos 800 e 1500m do Mundial de Juniores, ficando assim por três vezes muito perto da conquista de uma medalha.

Em 1992 estreou-se nos Jogos Olímpicos, correndo os 800 e os 1500m, mas não passou das meias-Finais. Viria a participar em mais três edições do maior evento desportivo do mundo, obtendo como melhor classificação, um 6º lugar nos 1500m dos Jogos de Atlanta, disputados em 1996.

Participou em 6 edições dos Campeonatos do Mundo de Atletismo, conquistando uma Medalha de Ouro em 1997 e outra de Bronze em 1995, e em 3 edições dos Campeonatos da Europa, conquistando uma Medalha de Prata em 1998, sempre na corrida dos 1500m.

Na pista coberta conquistou uma Medalha de Prata nos 1500m dos Mundiais de 1995 e nos Campeonatos da Europa ganhou uma medalha de Ouro nos 1500m em 1996, duas de Prata, em 1994 nos 1500m e em 2002 nos 3000m, e uma de Bronze, em 1994 nos 800m.

Fez também parte das Selecções Nacionais que conquistaram a Medalha de Ouro nos Campeonatos do Mundo de Corta Mato curto do ano 2000, numa prova em que foi 7ª classificada, e as Medalhas de Bronze nos Campeonatos da Europa de Corta Mato, em 1994 e nos Mundiais de Juniores de Corta Mato, em 1989.

Representou ainda Portugal duas vezes nos Campeonatos Ibero-Americanos, conquistando uma Medalha de Bronze em 1990 e uma de Ouro em 1998, em ambos os casos nos 1500m, e em 11 edições da Taça da Europa, ganhando 4 vezes os 800m e 7 vezes os 1500m.

To-mane 16h16min de 2 de Janeiro de 2013 (WET)