Tal como o nome indica , este tópico serve para confessarmos o que mais nos assusta
O Objectivo é partilhar-mos uns com os outros os nossos medos , experiências com estes e quem sabe até conselhos de como combater o que nos aflige
Na inauguração do tópico partilho um dos medos que mais me atinge devido a perder o controle
ALTURAS : Algo incontrolável da minha parte , quando confrontada com este medo sinto-me desvanecer ao ponto de quase perder os sentidos devido ao pânico
Suores frios , perda de força , taquicardia… tudo se instala de uma maneira que nem sei explicar , sou assim desde criança , aos 3 anos sentava-me nos passeios da estrada para os poder descer
Tenho outros medos , mas este é o que mais me aflige
Não morrias nada. è só não pensar muito na coisa. O melhor é enfrentarmos os nossos medos senão eles tomam conta de nós. Aquilo dura uns segundos e quando acabasses ias sentir te bem contigo própria :great:
Caro Jubaboy , já tentei enfrentar mas não consigo :-[ :-[
Vai uns anos no ZOO andei no teleférico , foi tipo : " eu consigo " …qual quê , levei a viajem toda a tremer , as lágrimas escoriam sem eu querer chorar , falta de ar , nem sei explicar , vi-me aflita para sair do teleférico pois estava quase paralisada :-[ :-[
Também tenho um pavor desmedido a alturas. Basta estar 2 metros acima do chão sem estar devidamente protegido e começo a sentir tonturas e a suar compulsivamente.